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Yog@Saison : Le yoga est une discipline énergétique, et l’énergie varie au fur et à mesure de l’année. Cette variation se manifeste par les saisons ( Automne / Hiver / Printemps / Eté).

Ramenez votre tapis, coussin de méditation, brique, sangle, si vous avez.

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Apporter de quoi vous couvrir pour la méditation de fin (plaid, pull),

BONNE PRATIQUE  A TOUS  !

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